Tingkatkan Kemampuan Mengelola Stres melalui Bermain Game: Mengapa Anak-anak Harus Belajar Menghadapi Kecemasan dan Ketegangan Pendahuluan Di era teknologi modern, bermain game telah menjadi bagian integral dari kehidupan anak-anak. Selain hiburan, game juga bisa menjadi sarana efektif untuk mengajarkan keterampilan hidup penting, termasuk pengelolaan stres. Kemampuan mengelola stres sangat krusial bagi anak-anak karena kecemasan dan ketegangan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental mereka. Manfaat Memainkan Game untuk Mengelola Stres Bermain game menawarkan beberapa manfaat dalam mengelola stres pada anak-anak: Mengalihkan perhatian: Game dapat mengalihkan pikiran anak-anak dari sumber stres dan membantu mereka bersantai. Melepaskan endorfin: Aksi dan kesenangan dalam bermain game dapat memicu pelepasan endorfin, hormon yang menciptakan…