Tag: Emosional

8 Keuntungan Emosional Bermain Game Bagi Anak-anak: Mengelola Emosi Dan Stress Dengan Cara Yang Positif

8 Keuntungan Emosional Bermain Game Bagi Anak-Anak: Mengelola Emosi dan Stres dengan Cara yang Positif

Di era digital yang serba canggih, bermain game bukan sekadar aktivitas hiburan semata bagi anak-anak. Di luar keseruan yang ditawarkan, kegiatan ini juga menyimpan segudang manfaat emosional yang penting bagi perkembangan si buah hati.

Berikut adalah 8 keuntungan emosional yang bisa diperoleh anak-anak dari bermain game:

1. Mengelola Stres

Bermain game bisa menjadi terapi yang efektif untuk mengurangi stres dan kecemasan pada anak-anak. Ketika tenggelam dalam dunia virtual, mereka dapat melupakan sejenak masalah dan tekanan yang dihadapi di dunia nyata. Permainan yang melibatkan pemecahan masalah dan pengambilan keputusan juga dapat membantu mengembangkan keterampilan mengatasi stres.

2. Meningkatkan Regulasi Emosi

Melalui permainan, anak-anak belajar memahami dan mengatur emosi mereka. Berhadapan dengan kemenangan dan kekalahan dalam game melatih mereka mengendalikan rasa senang dan kecewa, serta mengembangkan sikap positif dalam menghadapi tantangan.

3. Meningkatkan Konsentrasi dan Kesabaran

Bermain game membutuhkan konsentrasi dan kesabaran yang tinggi. Anak-anak harus fokus pada tugas, mengikuti instruksi, dan menunggu giliran mereka. Hal ini melatih kemampuan mereka mengelola dorongan hati dan meningkatkan daya tahan emosional.

4. Menumbuhkan Keterampilan Sosial

Game multipemain seperti Minecraft atau Roblox memungkinkan anak-anak berinteraksi dan bekerja sama dengan teman-temannya secara online. Pengalaman ini mengajarkan mereka pentingnya komunikasi, kerja sama tim, dan pemecahan masalah secara sosial.

5. Mengembangkan Empati

Beberapa permainan, seperti permainan peran atau simulasi kehidupan, memungkinkan anak-anak memahami perspektif orang lain. Dengan memasuki peran karakter yang berbeda, mereka belajar menghargai perasaan dan motivasi orang lain, sehingga menumbuhkan empati mereka.

6. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Mencapai level baru dalam game atau memenangkan permainan memberi anak-anak rasa pencapaian dan meningkatkan kepercayaan diri mereka. Perasaan ini dapat meluas ke area kehidupan lain, membuat mereka lebih percaya pada kemampuan mereka.

7. Mengembangkan Ketangguhan

Seringkali dalam permainan, anak-anak akan menghadapi tantangan dan kegagalan. Namun, bermain game mengajarkan mereka pentingnya ketangguhan. Mereka belajar bahwa kegagalan bukanlah halangan, melainkan kesempatan untuk tumbuh dan berkembang.

8. Menciptakan Ruang Aman untuk Ekspresi Emosional

Dalam dunia maya, anak-anak dapat bereksplorasi dan mengekspresikan perasaan mereka dengan aman dan anonim. Hal ini dapat menjadi jalan keluar yang sehat bagi mereka yang kesulitan mengungkapkan emosi mereka secara langsung.

Namun, penting untuk diingat bahwa bermain game juga memiliki potensi dampak negatif, seperti kecanduan, gangguan pola tidur, dan isolasi sosial. Oleh karena itu, pengawasan dan moderasi orang tua sangat penting untuk memaksimalkan manfaat emosional sambil meminimalkan risiko.

Dengan keseimbangan yang sehat antara bermain game dan aktivitas kehidupan nyata, anak-anak dapat memanfaatkan kekuatan game untuk mengelola emosi mereka, mengembangkan keterampilan sosial, dan meningkatkan kesejahteraan emosional mereka secara keseluruhan.

Memperkuat Ikatan Emosional Dengan Anak Melalui Aktivitas Bermain Bersama

Memperkuat Ikatan Emosional dengan Anak Melalui Aktivitas Bermain Bersama

Bermain bersama si kecil tidak hanya menyenangkan, tetapi juga merupakan cara yang efektif untuk memperkuat ikatan emosional antara orang tua dan anak. Melalui aktivitas bermain, kita dapat menciptakan momen berharga yang akan dikenang seumur hidupnya. Berikut beberapa cara untuk memperkuat ikatan emosional dengan anak melalui aktivitas bermain bersama.

1. Bermain Imajinatif

Biarkan anak memimpin permainan imajinatif, di mana mereka bisa mengekspresikan diri dan berlari bebas dengan imajinasi mereka. Ikuti arus mereka, dan gabungkan ide-ide Anda untuk menciptakan cerita dan petualangan yang unik.

2. Game Edukatif

Pilih game edukatif yang sesuai dengan usia dan minat anak. Hal ini tidak hanya akan menghibur, tetapi juga dapat membantu mengembangkan keterampilan kognitif dan sosial mereka. Pertimbangkan permainan yang mengajarkan berbagi, bergiliran, dan kerja sama.

3. Permainan Fisik

Bermain petak umpet, tag, atau lari estafet tidak hanya akan membuat anak Anda aktif, tetapi juga akan memperkuat ikatan emosional. Lakukan aktivitas fisik bersama untuk melepaskan endorfin dan membuat kalian merasa lebih terhubung.

4. Permainan Kreatif

Libatkan anak Anda dalam kegiatan kreatif seperti melukis, menggambar, atau membangun. Berikan mereka kebebasan untuk mengungkapkan diri mereka secara artistik, dan tunjukkan penghargaan atas kreativitas mereka. Hal ini akan membantu mereka mengembangkan rasa percaya diri dan harga diri.

5. Membaca Bersama

Membacakan dongeng atau cerita bersama adalah cara yang bagus untuk menumbuhkan ikatan dan mengembangkan kecintaan anak pada membaca. Pilih buku yang sesuai dengan minat anak, dan buatlah sesi membaca yang menyenangkan dan interaktif.

6. Memasak Bersama

Masaklah makanan sederhana bersama anak Anda. Biarkan mereka membantu mengukur bahan, mengaduk adonan, atau mendekorasi kue. Hal ini akan menumbuhkan kemampuan memasak mereka, dan juga menjadi momen yang menyenangkan untuk terhubung.

7. Berkemah atau Bersantai di Alam

Habiskan waktu berkualitas dengan anak Anda di alam. Berkemah, berjalan-jalan, atau sekadar bersantai di taman dapat menghadirkan pengalaman yang menenangkan dan melekatkan. Nikmati keindahan sekitar dan ciptakan kenangan berharga bersama.

Selain aktivitas yang disebutkan di atas, ada beberapa kiat tambahan untuk memperkuat ikatan emosional dengan anak melalui bermain bersama:

  • Luangkan Waktu Berkualitas: Alokasikan waktu khusus setiap hari untuk bermain bersama anak Anda. Matikan TV, singkirkan gadget, dan fokus sepenuhnya pada si kecil.
  • Jadilah Pendengar yang Aktif: Dengarkan anak Anda saat mereka berbicara, bahkan jika itu tentang hal-hal yang tampaknya sepele. Tunjukkan bahwa Anda tertarik dengan apa yang mereka katakan, dan ajukan pertanyaan untuk menunjukkan keterlibatan Anda.
  • Terlibat Secara Emosional: Tunjukkan kegembiraan dan antusiasme Anda saat bermain bersama anak Anda. Tertawa, bertepuk tangan, dan bersorak ketika mereka mencapai sesuatu yang luar biasa.
  • Hormati Batasan: Perhatikan sinyal anak Anda ketika mereka membutuhkan istirahat atau ruang. Jangan memaksa mereka untuk terus bermain jika mereka sudah lelah atau tidak tertarik.
  • Nikmati Momen: Jangan fokus pada tujuan atau pencapaian. Nikmati setiap momen bermain bersama, dan hargai waktu yang Anda miliki bersama anak Anda.

Memperkuat ikatan emosional dengan anak melalui aktivitas bermain bersama adalah proses yang berkelanjutan dan bermanfaat. Dengan meluangkan waktu, terlibat secara emosional, dan menciptakan momen berharga, Anda dapat membangun fondasi hubungan yang kuat dan penuh kasih dengan si kecil.

Memperkuat Koneksi Emosional Melalui Bermain Game: Bagaimana Game Dapat Membantu Anak-anak Membangun Hubungan Dengan Orang Lain

Memperkuat Jalinan Emosi lewat Bermain Game: Peran Gim dalam Membangun Koneksi dengan Sesama

Teknologi permainan (gim) yang semakin canggih tak hanya menyajikan hiburan, tapi juga mempunyai potensi untuk membangun koneksi emosional yang dalam. Bagi anak-anak, gim dapat menjadi jembatan untuk menjalin hubungan dengan orang lain dan mengasah keterampilan sosial mereka.

Permainan sebagai Alat Interaksi Sosial

Gim multipemain (multiplayer) memungkinkan anak-anak untuk terhubung secara real-time dengan pemain lain dari berbagai latar belakang. Melalui ruang obrolan dan interaksi dalam game, anak-anak dapat membangun hubungan, bekerja sama, dan belajar mengenal perspektif yang berbeda.

Bermain gim bersama juga mendorong komunikasi nonverbal, seperti ekspresi wajah dan bahasa tubuh yang ditransmisikan melalui avatar pemain. Hal ini membantu anak-anak mengembangkan empati dan kemampuan mereka untuk menafsirkan emosi orang lain.

Meningkatkan Kolaborasi dan Kerja Sama Tim

Gim kooperatif memaksa anak-anak untuk bekerja sama mencapai tujuan bersama. Mereka belajar mengomunikasikan ide, mendelegasikan tugas, dan saling mendukung untuk mengatasi tantangan. Pengalaman ini menanamkan nilai-nilai kerja sama dan rasa saling memiliki.

Selain itu, gim kompetitif dapat mengajarkan anak-anak tentang persaingan yang sehat. Meskipun bertujuan untuk menang, anak-anak dapat belajar untuk menghormati lawan dan menerima kekalahan dengan lapang dada.

Mengekspresikan Emosi dengan Cara yang Aman

Gim menyediakan lingkungan yang aman dan terkontrol di mana anak-anak dapat mengekspresikan emosi mereka. Mereka dapat melampiaskan frustrasi, merayakan kesuksesan, atau sekadar berbagi perasaan dengan orang lain.

Bagi anak-anak yang mengalami kesulitan dalam mengungkapkan diri secara langsung, gim dapat menjadi saluran yang aman untuk terhubung dengan emosi mereka dan belajar mengelola perasaan yang kompleks.

Mengembangkan Keterampilan Sosial

Bermain gim dengan orang lain membantu anak-anak mengembangkan berbagai keterampilan sosial, antara lain:

  • Komunikasi: Belajar mengkomunikasikan ide dan tujuan dengan jelas.
  • Penyelesaian Masalah: Bekerja sama untuk mengatasi tantangan dan menemukan solusi.
  • Negosiasi: Bernegosiasi dan berkompromi untuk mencapai konsensus.
  • Empati: Memahami dan merespons emosi orang lain secara efektif.
  • Kesadaran Diri: Merefleksikan emosi dan perilaku sendiri serta dampaknya pada orang lain.

Selain itu, gim dapat membantu anak-anak yang pemalu atau pendiam untuk keluar dari zona nyaman mereka dan membangun kepercayaan diri dalam berinteraksi dengan orang lain.

Tips untuk Memanfaatkan Potensi Gim

Agar gim dapat memaksimalkan manfaat potensialnya untuk pengembangan emosional anak, beberapa tips berikut dapat dipertimbangkan:

  • Pilih gim yang sesuai umur dan minat anak.
  • Awasi anak saat bermain dan berikan bimbingan jika diperlukan.
  • Batasi waktu bermain untuk mencegah kecanduan.
  • Dorong anak untuk bermain gim bersama dengan teman dan keluarga.
  • Diskusikan pengalaman bermain gim dengan anak untuk merefleksikan keterampilan sosial yang telah mereka pelajari.

Kesimpulan

Permainan tidak hanya merupakan bentuk hiburan tetapi juga alat yang ampuh untuk memperkuat koneksi emosional anak-anak dengan orang lain. Dengan menyediakan lingkungan yang aman dan interaktif, gim dapat membantu anak-anak membangun keterampilan sosial, belajar mengelola emosi, dan mengembangkan rasa kebersamaan. Dengan pengawasan dan bimbingan yang tepat, gim dapat menjadi bagian bermanfaat dari perkembangan sosial dan emosional anak-anak di era digital ini.

Dampak Game Terhadap Peningkatan Keterampilan Sosial Dan Emosional Anak

Dampak Game terhadap Peningkatan Keterampilan Sosial dan Emosional Anak

Di era digital ini, game semakin menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan anak-anak. Meski seringkali mendapat stigma negatif, ternyata game juga memiliki potensi positif dalam perkembangan keterampilan sosial dan emosional anak.

Keterampilan Sosio-Emosional

Keterampilan sosio-emosional merujuk pada kemampuan anak untuk membangun hubungan yang positif dengan orang lain, mengelola emosi mereka secara efektif, dan membuat keputusan yang bijak. Berikut adalah beberapa jenis keterampilan sosio-emosional:

  • Kesadaran Diri
  • Manajemen Diri
  • Kesadaran Sosial
  • Keterampilan Hubungan
  • Pengambilan Keputusan yang Bertanggung Jawab

Dampak Game pada Keterampilan Sosial dan Emosional

Studi menunjukkan bahwa game kooperatif dan multipemain dapat meningkatkan keterampilan sosio-emosional anak-anak dengan berbagai cara:

Kerja Sama dan Kolaborasi:
Game kooperatif mengharuskan anak-anak bekerja sama untuk mencapai tujuan bersama. Ini mengajarkan mereka pentingnya komunikasi, koordinasi, dan kepercayaan.

Keterampilan Komunikasi:
Game online menyediakan platform yang aman untuk anak-anak berinteraksi dengan orang lain dari berbagai latar belakang. Ini membantu mereka mengembangkan keterampilan komunikasi yang kuat, seperti bernegosiasi, memecahkan masalah, dan menyampaikan pendapat dengan jelas.

Empati dan Perspektif yang Lain:
Game dengan karakter yang berbeda-beda mendorong anak-anak untuk memahami sudut pandang orang lain. Mereka belajar berempati dengan karakter yang berjuang dan memahami konsekuensi dari pilihan mereka.

Regulasi Diri Emosional:
Game tertentu dirancang untuk mengajarkan anak-anak cara mengelola emosi mereka. Anak-anak belajar mengidentifikasi dan mengungkapkan perasaan mereka dengan cara yang sehat, serta mengembangkan strategi untuk mengatasinya.

Pengambilan Keputusan Etis:
Beberapa game menyajikan dilema moral yang menantang anak-anak untuk mempertimbangkan nilai-nilai mereka dan membuat keputusan yang bijak. Hal ini membantu mereka mengembangkan rasa tanggung jawab dan kemampuan untuk mempertimbangkan perspektif yang berbeda.

Risiko Potensial

Meskipun game dapat memberikan manfaat positif, ada juga risiko potensial yang perlu diperhatikan:

Kecanduan:
Game yang adiktif dapat mengalihkan perhatian anak-anak dari kegiatan penting lainnya, seperti belajar dan bersosialisasi. Penting untuk menetapkan batasan dan memantau penggunaan game.

Penindasan Online:
Game online dapat menjadi tempat terjadinya penindasan dan ujaran kebencian. Anak-anak yang mengalami penindasan online dapat mengalami kecemasan, depresi, dan harga diri yang rendah.

Keterampilan Sosial yang Lemah di Kehidupan Nyata:
Meskipun game dapat meningkatkan keterampilan sosial anak secara online, mereka mungkin tidak selalu dapat ditransfer ke interaksi kehidupan nyata. Penting untuk mendorong anak-anak untuk berpartisipasi dalam aktivitas sosial di luar game juga.

Kesimpulan

Game dapat menjadi alat yang berharga untuk meningkatkan keterampilan sosial dan emosional anak-anak. Dengan memilih game yang mendorong kerja sama, komunikasi, empati, dan pengambilan keputusan yang bertanggung jawab, orang tua dan pendidik dapat memanfaatkan kekuatan game ini untuk memfasilitasi pembelajaran dan perkembangan anak-anak. Namun, penting untuk menyadari risiko yang terkait dan menyeimbangkan penggunaan game dengan aktivitas lainnya untuk memastikan anak-anak mendapatkan pengalaman sosial yang komprehensif.

Bermain Game Bersama Anak: Memperkuat Hubungan Emosional

Bermain Game Bersama Anak: Membangun Jembatan Emosional yang Kuat

Di era digital ini, bermain game tidak hanya sebatas mengisi waktu luang, tetapi juga bisa menjadi jembatan yang memperkuat hubungan emosional antara orang tua dan anak. Dengan bermain game bersama, orang tua dan anak dapat menciptakan pengalaman yang menyenangkan dan bermakna, sekaligus menumbuhkan rasa kebersamaan dan koneksi yang lebih mendalam.

Manfaat Bermain Game Bersama Anak

Ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari bermain game bersama anak. Di antaranya:

  • Meningkatkan Komunikasi: Bermain game bersama menjadi wadah untuk saling berinteraksi dan berkomunikasi secara natural. Orang tua dan anak saling berbagi strategi, tawa, dan pengalaman, yang memperkuat ikatan mereka.
  • Memupuk Kerja Sama Tim: Banyak game yang mengandalkan kerja sama tim, seperti olahraga atau membangun sesuatu bersama. Ini mengajarkan anak tentang pentingnya saling bekerja sama, mendengarkan, dan mengkoordinasikan tindakan.
  • Mengembangkan Kreativitas: Game-game kreatif, seperti bermain blok atau mendesain dunia digital, mendorong anak untuk berpikir out-of-the-box dan mengekspresikan imajinasi mereka. Orang tua dapat mendukung kreativitas ini dengan memberikan ruang untuk eksperimen dan eksplorasi.
  • Meningkatkan Keterampilan Kognitif: Beberapa game, seperti teka-teki atau puzzle, membantu mengembangkan keterampilan kognitif anak, seperti pemecahan masalah, strategi, dan memori. Bermain game bersama dapat menjadi cara yang menyenangkan untuk memperkuat keterampilan ini.
  • Membangun Kenangan Bersama: Pengalaman bermain game bersama menciptakan kenangan indah yang akan diingat seumur hidup. Ini adalah momen yang dapat dikenang kembali dan dibagikan, memperkuat hubungan orang tua-anak di masa depan.

Tips Memilih Game yang Tepat

Memilih game yang tepat sangat penting untuk memaksimalkan manfaat bermain game bersama anak. Pertimbangkan hal berikut:

  • Usia dan Kemampuan Anak: Pilih game yang sesuai dengan usia dan kemampuan kognitif anak. Hindari game yang terlalu menantang atau membosankan.
  • Minat Anak: Terlibatlah dalam aktivitas yang disukai anak, baik itu game balapan, petualangan, atau simulasi.
  • Mode Game: Ada game multipemain dan single-player. Pilih mode yang memungkinkan interaksi dan komunikasi yang optimal antara Anda dan anak.
  • Durasi Bermain: Batasi waktu bermain agar tidak berlebihan dan mengganggu aktivitas penting lainnya. Tentukan waktu yang tepat dan patuhi itu konsisten.
  • Fitur Pendidikan: Pertimbangkan game yang memiliki unsur pendidikan, seperti mengembangkan keterampilan matematika atau bahasa. Ini bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk belajar sambil bermain.

Membangun Koneksi yang Lebih Kuat

Selain manfaat yang disebutkan di atas, bermain game bersama anak juga dapat memperkuat koneksi emosional dengan cara berikut:

  • Menciptakan Suasana yang Nyaman: Bermain game di lingkungan yang nyaman dan santai membantu membangun suasana yang hangat dan mengundang. Ini memfasilitasi komunikasi terbuka dan keintiman.
  • Menghilangkan Hambatan: Permainan bisa menjadi cara yang bagus untuk memecah kebekuan dan mengurangi hambatan antara orang tua dan anak, terutama selama masa remaja.
  • Menunjukkan Dukungan: Berpartisipasi dalam aktivitas yang disukai anak menunjukkan dukungan dan pengertian. Ini membangun kepercayaan dan memperkuat rasa aman pada anak.
  • Belajar Bersama: Orang tua dapat belajar dari anak-anak mereka tentang dunia game dan teknologi. Hal ini menciptakan ruang untuk saling pengertian dan rasa hormat.

Dengan menjadikan bermain game sebagai aktivitas bersama yang teratur, orang tua dan anak dapat memperkuat ikatan emosional mereka, menciptakan kenangan abadi, dan memfasilitasi pertumbuhan dan perkembangan anak. Jadi, luangkan waktu untuk berbagi pengalaman bermain game bersama anak Anda, dan rasakan manfaat positif yang menyertainya.

Menghadirkan Keseimbangan: Peran Game Dalam Kesehatan Mental Remaja Dan Kesejahteraan Emosional

Menghdirkan Keseimbangan: Peran Game dalam Kesehatan Mental Remaja dan Kesejahteraan Emosional

Di era digital ini, game telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kaum muda. Namun, masih ada perdebatan mengenai dampak game terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan emosional remaja. Sementara beberapa pihak meyakini bahwa game dapat memberikan manfaat positif, yang lain mengkhawatirkan potensi efek negatifnya.

Dampak Positif Game

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa game dapat memberikan dampak positif pada kesehatan mental dan kesejahteraan emosional remaja, antara lain:

  • Meningkatkan Keterampilan Sosial: Game multipemain mendorong kerja sama, komunikasi, dan penyelesaian masalah, yang dapat meningkatkan keterampilan sosial remaja dalam kehidupan nyata.
  • Meningkatkan Kemampuan Kognitif: Game yang menantang secara kognitif dapat meningkatkan kemampuan pemecahan masalah, memori, dan fokus.
  • Mengurangi Stres dan Kecemasan: Game dapat memberikan pelarian dari tuntutan hidup, membantu remaja mengatasi stres dan kecemasan.
  • Meningkatkan Mood dan Motivasi: Game yang menyenangkan dapat memicu pelepasan endorfin, yang memiliki efek peningkatan mood dan meningkatkan motivasi.

Dampak Negatif Game

Meski terdapat potensi manfaat positif, game juga dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan kesejahteraan emosional remaja jika dimainkan secara berlebihan atau dengan cara yang tidak sehat, antara lain:

  • Kecanduan: Game yang sangat adiktif dapat menyebabkan remaja menghabiskan waktu berjam-jam bermain, mengabaikan kewajiban lain seperti sekolah dan interaksi sosial.
  • Gangguan Tidur: Game yang dimainkan larut malam dapat mengganggu pola tidur remaja, yang berdampak negatif pada tingkat konsentrasi dan suasana hati.
  • Masalah Kesehatan Fisik: Duduk terlalu lama saat bermain game dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik seperti nyeri punggung dan mata lelah.
  • Cyberbullying: Game multipemain dapat menjadi platform untuk perundungan maya, yang dapat berdampak buruk pada kesehatan mental remaja.

Menemukan Keseimbangan

Kunci untuk menuai manfaat game sambil meminimalkan potensi dampak negatifnya adalah menemukan keseimbangan. Berikut beberapa tips untuk orang tua dan remaja:

  • Batasi Waktu Bermain: Tetapkan batasan yang wajar untuk waktu bermain game dan pastikan untuk istirahat secara teratur.
  • Dukung Interaksi Sosial: Dorong remaja untuk terlibat dalam aktivitas sosial lain selain bermain game, seperti olahraga atau klub.
  • Pantau Konten Game: Awasi game yang dimainkan remaja dan diskusikan konten sensitif, seperti kekerasan atau pelecehan seksual.
  • Cari Bantuan Profesional jika Diperlukan: Jika kekhawatiran tentang kebiasaan bermain game remaja muncul, cari bantuan profesional seperti terapis atau konselor.

Kesimpulan

Game dapat memainkan peran dalam kesehatan mental dan kesejahteraan emosional remaja, baik secara positif maupun negatif. Dengan menyeimbangkan manfaat dan risiko, remaja dan orang tua dapat memanfaatkan sisi positif game sambil meminimalkan dampak negatifnya. Dengan tetap waspada terhadap potensi bahaya dan memantau kebiasaan bermain game, remaja dapat menikmati hiburan yang bermanfaat dan seimbang yang berkontribusi pada kesejahteraan mental mereka secara keseluruhan.